こんにちは、ひだかの憩です
今朝は昨日より冷え込み
氷点下になり、
あたり一面
霜で真っ白でしたが
日中はお天気が良く
風もない暖かな
1日となりました。
今日も皆様ご一緒に
健康体操に参加されました。
毎日体操続けて体をしっかり動かされて
お食事や水分もしっかりと摂られて
寒さに負けない
体力作りですね。
明日も皆様ご一緒に
愛知県 江南市 有料老人ホーム
ひだかの憩