深々と寒いと感じるときは. . .

寒いのです。

どうする?

食後の片付けをパッパッと終えて、
米を仕込んで
とぎ汁と熱めのお湯に塩を一掴み。


お湯に塩入れると気持ち良いのです。

とぎ汁は肌にも良いので。

裸足なるより、手の方が早いし、ぬるいときに熱いお湯が側にあるのですから。

数回でポカポカになります。

寒い時だけではなく、体調が落ちそうな時にもやりますよ。

お勧めします。