何年ぶり?🥭





居心地の悪い感情、感覚が置いてきぼりじゃ

進めない。







人のことを嫌いと思った記憶がほとんどなかった。




近くにいた家族の中に酷い人がいたけど

「嫌い」というより「嫌悪」。


「嫌い」というのは遠ざけたい避けたいというより

そっぽを向いておきたい感じ。

意識には入っている感じ。



「嫌悪」は近くに寄られるのも嫌、

同じ空間にいるのも耐えられない感じ。

「嫌悪感」を抱く人なら何人かいたし、今もいる。

嫌悪感が出ると、ドン引きする感じ。

サーッと感覚や感情が沖に引いて

心が無になる感じ。




今、そう感じる人と同じ家で暮らしている。


そういう暮らしは子どもの頃だけだと

思っていたのに…😅

またやってきた。



何でかな?



消化?昇華?しきれていなかった

「嫌悪感」が出てきたのかもしれない。

感じ切るために。


もしくは、子どもの頃は選べなかった選択肢。

そこから「逃げる」ことを選ぶためか。



子どもの頃

本当は一刻も早くあの家を出たかった。

でも田んぼと畑と山に囲まれて

今のように携帯電話もスマホもなくて

ネットに気軽に触れられなかった頃は

あの家から出て、どう生きればいいのかなんて

分からなかったし怖くて出来なかった。

ビビりだったし、人見知りだったし。


逃げる選択肢を選べなかったから

死ぬほど苦しい家に留まった。

イコール

自分の感覚感情は全て抹消していくことでした。






だけど今は違う。




自分の感覚感情が分かる。

選択肢がいくつか浮かぶ。




だけど…何かが邪魔してるような…

モヤがかかってるような…

決めようとすると何かが邪魔してくる。


何かへの執着かもしれない。

エネルギー不足かもしれない。

違う考え方で乗りきれるかもしれない。



もやもやもやもやもやもやもやもやもやもやもやもやもやもや




てなところで

今日はおしまいだ。



ストレッチしなくては。

背面カチコチだ。