🍀幸せの作り方🌵


わたしは幸せは作りません。


幸せはすでにあって

それぞれの価値観で気付くものだと

思うからです。




どんな状況だとしても

意識の向け方、世界の捉え方次第で

幸せを見つけられると考えます。




それに

別に

幸せになるために生まれてきたと

思ってません。


でも時々

幸せを見つけられない時があります。



見つける気分にさえなれない




そういう時は

そう思う自分をそのまま観察して

嫌な感覚があれば、

何故嫌なのか掘り下げてみたり。


自分だけの幸せのものさしを考えてみたり



何にも分からなければ

助けてくれる人はたくさんいます。



分からなければ

わたしが繋げるお手伝いをします。