おはようございます❄️
こんにちは❄️
こんばんは❄️
晴れ渡る青い空に
清々しさを感じ
ご機嫌な冬を味わう
miracle workerせらふぃーなこと
ひーちゃんです😊
今日はwar is over
をお届けします😌
昨日職場で一度確認して
大丈夫かなと思ったので
提案をしましたが
そのまま進めて良いとのことだったので
そのまま進めたのに
私が間違ったことになり
大変モヤモヤしました
帰宅してからそのモヤモヤを
観察していたら
自分は間違ってない
相手が悪いんだ
と責める気持ちが
湧き上がってきました
なので一段深めて
自分を観察してみたら
私は精一杯やったのに
ベストを尽くしたのに
という気持ちが
こみ上げてきました
なので私は精一杯やったよ!
そう思うのも無理ないよ
と自分の気持ちに
寄り添いました
するとwar is over
という言葉が
浮かび上がってきたのです
私のどこが
間違っていたのだろう
と自分を責める気持ち
相手が間違ってる
と相手を責める気持ち
それが小さな戦争を
生んでいる
だから私は
平和的解決を選ぼう
そうゴールを決め
昨夜は自分の気持ちに
徹底的に寄り添いました
おかげで今朝はスッキリ！
私はどうしてそう思うのか
深めて自分の心を観察し
自分に寄り添うことで
これからも平和的解決を
選んで行くように
心がけていきます!!
今日も最後までお読みいただき
誠にありがとうございます🙏
すべての出来事に
すべての出愛に
ありがとう😊
またね🌈