どうも。こんにちは。
Hi
でつながろう hic(エイチ・アイ・シー) です。
いつもありがとうございます。
昨日の投稿で「友だちと会社をおこすなら気をつけること」を書いたのですが、
ついでに、もうひとつ気をつけていることを書きたいと思います。
それは、「考え方」について。
仕事をしていると特にそうなのですが、
時々、たまに、
すごく焦ってみたり、絶望的な気分になるときがあります。
お金のこととか、人間関係のこととかで。
ため息しか出なかったり、
「………どうすんだよ、わたし。。」
って気持ちになったり、
とにかく、ドキドキしたり沈んだり、きっとそういう時が
あると思うのですが、
そんな時は、とにかく「ゆっくり考える」こと！
「あああぁぁぁぁぁぁぁぁ〜〜・・・・」って言うだけ言ってみたら、(私の場合、とりあえず、言います。)
「ちょっと待てよ」と悩みの渦を遠くから見てみるのです。
悩みの中に頭を突っ込んでいると、どんどんよくない方に
イメージが膨らみます。
自分じゃ解決できない大きなことのような気がしてしまいます。
でも、その悩みを俯瞰してみてみると、
「え、これ、そんなに大したことか？」
と、気づけるはずです。
例えば、人間関係のこと。
悩みの中にいるときは、「自分の声」が大きいと思うのです。
「私の方が」とか「私はこうしてあげたのに」とか。
でも、悩みの渦から離れられると、
「あ、あの子の立場ではこうかな」とか
相手のことを少し理解しようと思えます。
そうなると、イヤな気分はかなりマシになると思います。
お金のことだって、「どうしよう！！」ってなってる時は
しんどいけど、
お金のことも、だいたい相手があることですよね(支払先のことです。)
相手が人なら、相談してみることです。
「今、こんな状態でちょっと厳しいんだけど、どうしたらいいですかね‥？」って。
ちゃんと（支払い期日前に）相談したら、
きっと「じゃぁこうしましょうか」と話を聞いてくれるはずです。
これだけで、本当に気持ちがずいぶん軽くなります。
解決できることとか、よく考えるとそんなに大したことじゃないことで
気分を沈ませているのは、もったいないな、と思います。
時間もエネルギーも。
それに、困ったことを体験したり、また、それをクリアしていく度に
その経験は自分の血となり肉となり、自分の人生をより楽しいものに
してくれます。
さらに、同じことで困っている人の救いになるかもしれません。
無神経に無責任で言いますが、
俯瞰してゆっくり考えたら
「ぜんぜん大丈夫」。
