スイカ

もう季節外れになるスイカですが

我が家の犬たちは季節を感じているのかいないのかわかりませんが

スイカが大好きで今日も季節はずれのスイカを食しました

旬のころの値段と比べるとかなり価格が安くなっていますが

値段に比例してそれなりの味、食感です

それでもスイカが好きな我が家のさくらとまりもです

まりもは体が小さい割には食いしん坊ですが

スイカはじっくり咀嚼して味わって食べているようです

昨日記した私の大計画は

体重を落とすこと、以前減量宣言して全く体重が減少していないかったので

だんだん観覧までに秘密の計画を実行始めたのです

まずは体重が増加しないように接収カロリーを抑えること

１．アルコール摂取量を減らすこと・・楽しみにしているウイスキーほかを減らすのは結構大変ですけどね

２．ある装置を使って睡眠時に成長ホルモンが分泌するように睡眠時の環境を変更すること・・成長ホルモンはカロリー消費を上げます・・・結果がでたら詳細を書きます

３．運動時間を設けること・・・できるだけ歩き、休日中にはドラムをたたく・・けっこう汗かきます・・うまくなるしカロリー消費するし

４．ビリー隊長に再入隊することかなぁ・・挫折した人間の一人ですが・・

５．継続すること

もう書いちゃったので実行してどのくらい変化したかだんだん舞台までに成果を上げます