朝
食べなかった
昼
食べなかった
夜
プロテインバー
蒸し鶏のサラダ
鶏団子鍋
文旦
総摂取カロリー
535kcal
仕事が終わると、「すぐご飯食べたい( ´Д`)」って感じになる。
家までたどり着いて、ご飯を作って配膳して、というところまで耐えられてない。
どうすりゃ良いのかなぁ…
とりあえず今日は、仕事終わってすぐくらいにプロテインバーを食べてみた。「食べたい！」って感じはその場で少しおさまった。
とはいえ、晩御飯も一緒に買っちゃったからおさまっただけかもしれんしな…(｡-ω-)
わからん。
今、晩御飯が一番ストレス。
モーニング娘。
ブレインストーミング