ダイエットとか、貯金とかしたいんだけど、全然できないあなたへ | たった2分37秒で読める『秘密の引き寄せ』

回は





「長期的に行動するコツ」





についてお話したいと思います。







「長期的な行動って?」

「あー貯金とかの話ですか?」




と思われる方もいるかもしれませんが、





今日これからお話することは、
本当に大事な考え方で、

なおかつ、死ぬまで役だつし、
あなたの人生が右肩上がりで良くなっていくような、
とても素晴らしいお話ですので、
ぜひ、最後まで読んで頂ければと思います。







あなたは長期目線で物事を考えていますか?

考えているものが具体的にありますか?




まあ貯金もそうですよね。




あとは健康に対する意識だとか、



人間関係とかもそうですかね。






例えば、健康を意識せず、
短期的に満たされる欲求だけに従って
生きていると、どうなりそうですか?






焼き肉たべまくって、

ファストフードのマクド◯ルドの
ハンバーガーを食べて、

コーラばかり飲んで、


運動せずに、ぐーたら過ごして、



っていう生活をしていたら
間違いなく、病気になりますよね!!




病気ってことすら気づかずに、
「なんだかだるーい」の毎日かもしれません。
 ↑
(僕がそうでしたw)







だけど、

「野菜ばかり食べるのも物足りない、、」

「運動する気おきません」


って思われるかもしれません。




なんでそうなるかのというと、、



「それ自体を楽しめていないから」なのです。





それ自体を楽しめていないし、





その行動をとった後の、
メリットを感じれないし、
イメージ出来ていなから
なのです。



「じゃあどうやったら、
それ自体を楽しめるようになるんですか?」




という質問になると思うので、
ステップにしてお答えすると、



step1

今のあなたの習慣になっている行動で
「この行動は未来に悪影響だな」と思うもの
を思いつく限り、紙に書き出して下さい。

例)タバコを吸う、夜更かしをする、テレビをみる......



step2

その中で「これは絶対やめれる!」と思うものを
1つだけ選んで下さい。


step3

選んだ1つを今日から3週間だけ辞めてみて下さい。


step4


今までそれにあてていた「時間」「お金」を
あなたの好きな物に費やして下さい。


以上です。






ここまで読んでくれた人で、
ちゃんと実行に移す人は、
1割もいないと思います。



ですが、あなたはその1割に入って下さい。


人生が少しずつ変化し、
自信もついてきて、
その力も加わり、一気に右肩上がりに
なっていきます。





ぜひ信じて行動してみてくださいね。



それでは、本日も最後まで読んで頂き、
ありがとうございました!







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