今朝は、6時に起床。
朝ご飯は、
バナナ・プロテイン・ヨーグルト
カフェオレ。
息子は
納豆ご飯・セノビー牛乳・ヨーグルト。
夕飯の仕込み
キャベツと豚もも肉の炒め物
大根サラダ（アボカド付き）
豆腐とエノキの味噌汁
の予定です。
パパと息子を見送って、掃除。
掃除機かけ・トイレ掃除・玄関のたたき水拭き
廊下と部屋のクイックルワイパー。
25分です。
その後、ヨガ。
リラックス系のフローヨガを70分。
今日は学校開放日で、
授業参観があるので、パパは出かけた。
途中で帰れなそうだったので
私はパスさせてもらいました。
家でしっかり様子を見ます。
７月に保護者会があるのですが
希望者のみで、それほど心配なこともないので
こちらも希望しないことにしました。
今週は、金土に地区の大会があるので
月から木まで、毎日部活動です。
ご飯は実家で食べるというので、そのつもりで。
金土はお弁当です。
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昨日、パパにお手紙を書いて渡しました。
息子にも書いてもらって、
二人分。
帰ってきたときには、ニコニコしてて
機嫌が悪くなかったです。
やはり、少しまた、持病の潰瘍性大腸炎で
お腹が痛かった。と話していました。
これから年を取って、退職後とか
こういう体調不良が増えて、
パパの機嫌が悪くなるのかなぁって思ったら
ちょっとブルーになった。
元気でいてもらいたいものです。