今朝の体重→45.9kg
朝はゆずきが残したハムとチーズのクロワッサンサンドとヨーグルト。
昼食は13時過ぎ。小諸そばにて。
・2枚もり
空腹だったので思わず2枚もりに。
290円でこの量。
素晴らしいコストパフォーマンス。
午後は飴1個とチョコケーキ1切れ。
夕食は19時過ぎ。
夫が作ってくれた。
食べ過ぎないよう、取り分ける。
・チヂミ
・キムチと豆もやしの和えもの
・チャプチェ
・トマト
・セロリと塩昆布の和えもの
・ドライゼロ
取り分けたけれど、チヂミがおいしくて更に2枚食べた。夫様ありがとう。
食後にはゆずきがくれたおまんじゅう2個。
8月23日（木）
今朝の体重→46.2kg
朝はゆずきのくれたチョコチップスティック。
せっかくくれるから…といつも思わずもらってしまう。
昼食は12時過ぎ。芝の「ソナム」にて。
・わかめスープ
・パンチャン3種
・イカ炒めご飯
夕食は19時過ぎ。
清瀬の「ジロー」から届けてもらったピザ2種類と、
夫が東所沢の「パティスリープリンシパル」で買ってきてくれたケーキで、お義母さんのお誕生日祝い。
その他、義実家で用意してくれたすき焼きやゴーヤチャンプル、枝豆をいただく。
・ピザ3切れ
・ケーキ1切れ
・すき焼き
・ゴーヤチャンプル
・枝豆
・ご飯（ひびきの残り）
・ドライゼロ
今日は食べ過ぎた…昼食後から布団に入ってもからだが重い。
でも、ちょっと前までならどうということのない量だったはず。
ある意味喜ばなければね。
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