定期検診で歯科へ。
虫歯と歯茎のチェックで約30分。
虫歯無し。
歯茎は現状維持（右奥歯はしっかり磨きましょう）。
次回、3か月後にまた検診です。
お会計はフロス含めて、3,000円ほど。
面倒くさいけど
日々のデンタルケアを頑張ろう。おー。
そして。
めまい防止で飲んでた、五苓散。
再診して。
更年期の症状を相談したらば。
薬が変わりました
五苓散の次は、加味逍遙散。
1ヶ月飲んで、再診の予定です。
加味逍遙散…。
こやつは。
お湯に溶かすと、めっちゃ苦いです
（真っ黒い、謎の液体が出来上がります）
なので。
舌の上に水分のせて。
気合を入れて、薬を流し込んで。
更に水を流し込んで、ごっくん。
それでも喉の奥が苦くて。
食欲を減退させる味です
五苓散のが、まだマシかも
健康って、ホント維持するのが難しい。
そもそも、私ってば。
頭痛や腹痛と無縁で。
通院とか常備薬もなく、割と元気で。
だからこそ。
「元気な自分」を過信して。
無理ばかりしてきた節が
40代後半になって、ようやく反省する日々です
定年まで働くためにも。
いやいや。
健康寿命を全うするためにも。
自分のカラダを大事にしてあげよう。
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優待案内が2つ、届いています。
・リテールパートナーズ
JCBギフトカード希望なので、何もせず(笑)
既に売却済みで、最後の優待になります。
・東海カーボン
3年保有で、2,000円⇒3,000円分のカタログギフトにグレードアップ。
塩漬けで放置してますが、もう3年たったのか（遠い目）
カタログ（←WEBの方が商品多いです）を見て。
マルホンのセサミセット（胡麻油3種）を注文。
届くのが楽しみですｖ
セブンで引き換えました。
お得は楽しい＆嬉しい