昨日はよいお天気だったので、体調も良く、ジムに行ってきました。
ジムまでは歩いて二十分程で行けるんですが、途中ひと谷越えていくので、大病して以来、足腰に自信のない私には結構しんどく
お天気病持ちなので、このところの梅雨やら何やらもあいまって、ちょっと足が遠退いておりました。
けれど、やっぱり大病してからめっきり筋力が暴落している私、将来男ばかりの家族に介護される羽目になったらストレスで死ぬ！と、コケの一念でジムに通っています(笑)
私が家を空けると子猫がミーミー鳴くので、次男にキャットシッターを頼んで。
帰宅した頃には、汗でびっしょり。
お天気が良いと体も軽いんですが何せ暑い
着ていた衣服を全部着替えてシャワー浴びて。
シロクマアイスを食べてやっとこさ人心地着いたのでした。