おばんです‼
怒濤の週末、
暴飲暴食と予定が詰まっていた？為、ようやく長い１週間終了❕
というか、すでにまた１週間が始まったかな😅
簡単に、
金曜日は通常の仕事のあと、息子の⚽の迎えに走って行って、
夕食後には、いつも通り飲食のお手伝いに❗
早く終わればいいな！の願いも叶わず、朝６時に帰宅。
その時間の岩手山。
と、よく走るアップルロード！
真ん中の山の向こう側までリンゴ畑と道路があります。
土曜日は、午前から息子の⚽へ。
眠くて、ぼーっと練習を眺めているだけでしたね😅
午後からもいつも通りのよ市の手伝い❗
空がきれいだ😁
人もたくさんでよかったよかった！
来週は絆まつりなので、さらにたくさんの人が来るだろう‼️
夜も連日の手伝いへ。
まぁなにごともなく、朝４時頃帰宅❕
本日日曜日は、またまた😅息子の⚽へ❗
そこから、ハウスメーカーとの最終打ち合わせ‼
基礎工事はすでに始まっていますが、
ようやく全体のはなしが決まりました‼
９月、10月頃に完成予定❕
その辺も少しずつアップします。
そして、夜にようやくランへ❗
１週間の終わり？始まりは、坂ジョグから⤴
家～岩山口～つつじヶ丘～三ツ割～岩手城跡公園～家
体調もようやく良くなってきました❗
さて、今週からホントに暑くなる夏までは走り込みたいと思います❗
質を求めつつ、ジョグの距離や質も考えながら、
変えながら、
そして、怪我をしないようにケアして、からだと向き合いながら、
秋のフルマラソン2ndシーズンに繋げていきます‼️