おばんです。


安室奈美恵
なにかあるときに、パワーもらってる気がする。
NHKで安室奈美恵『告白』
経験することで未来に繋がっていく。
どんなことも無駄ではなかった。みたいな感じだったかな。
子供の頃、ポンキッキーズ見てたし、

小学校高学年の頃は小室世代かな。
やはり最近だとリオデジャネイロオリンピック❗❗
歌詞から、
強くなれる訳は大切な人が
常に笑顔で支えてくれた
だから乗り越えられる
険しい道のりも
君と交わした 約束の場所
たどりついてみせる
いつか必ず forevermore
とか、
響く声に そっと耳傾ければ
離れていても みんなの想いが
今まで私の背中を押してくれたよね
君だけのための~
何回も何十回も聞いてるはずだけど、
今日の番組中に流れてもなんか泣けてくる。
ZEROのテーマ曲もいいです!
そんな今日のラン

少し疲れあるかなと思いながらスタート。
やはり暖まるまで時間がかかりながら、
4:30/㎞くらいまであげて終了。
痛み違和感などもなく、からだがスッキリしました❗❗
仕事の疲れが少しあったみたい。
どんなことも無駄ではなかった。と思えるように頑張っていきたいかな😃
さっまだまだこれから。
11月走行距離232.16㎞
体重60.7㎏