近頃、岩手山に登りたい気持ちが沸々と😜
トレランではなく、普通に😁
ちょこちょこと盛岡駅に新しくできたノースフェイスに通ってます。
まだバックしか買ったことないけど😜
ポケットのいっぱいあるランパンは買う予定です❗
ほかにも登山用、ランニング用にも欲しいものはいくらでもありますね。

今夜のランはジョグ+坂インターバル的な‼
よく行くアップルロードの入り口の坂(300㍍弱)×10‼の予定がまたしてもOPPで5本😰

ほんとこのランナーゲリラにはまいりました😒
整腸剤も飲んでるんですが変わりません😰
食生活とか見直さないとだめなのか、
内臓に負担かかってるのか、
とかよくわかりません⤵
大会などのときになることは今までほとんどないんですけどね。
唯一今年のいわて銀河では、3回も駆け込みましたが‼
はーどーしたらいいもんだろうか??

とかいいながら、、、


お休みなさい😪