年パス買わなきゃ

ジョグ

ドリル

流し

120+60  2セット

60 何本か

流しまでは膝の調子よかったけど、120でちょっと痛みが出たので以降は出力抑えめにして接地意識して走った。まずまずって感じ。あとは間あけながら60を数本走った。いい感じに力まずに走れたのでこの調子で頑張っていきたい。