4/10 事務所化

ジョグ

ハードルドリル

流し

120+60  3set

120はいい感じに走れた気がするけど、60でぐちゃぐちゃになった。短い距離でも足捌き意識して走りたい。

家が少しずつ事務所みたいになってきてる。

最近不在票が届く度に荷物引き取ってる気がする。

大量の記録年鑑どうしよう。