6/7 @岡田

ビルドアップ

ハードルドリル

マーカードリル

ラダー

牽引走100

60×1

〆200

補強（松大の腹筋、背筋）

今日はドリルまでは前ももの調子は良かったけど牽引走を始めてからは、案の定痛くなった。でも明日整体に行くのでしっかり治してオール合練に参加したい！

お疲れ様でした！