やったら、できた！
を応援します！
愛媛県在住やましたひでこ公認
断捨離®︎トレーナー
どいかおりです
応援のポチとっても励みになります
読書会をリクエストしてもらったので
やってみることにしました。
加圧トレーニングではなく
暖機運転となるようなゆる〜い優しい
読書会もいいなぁと
始めることにしました。
（ドキドキです）
断捨離®︎しなきゃ！
コレ捨てられない！
あの人に比べて、私はダメ！
などなど‥。
ごきげんを目指し
断捨離®︎を始めたのに
逆に苦しくなったり、
辛くなったら
残念だと思うのです
がんばっている自分を認めて
褒めてあげましょう！
加点法です。
本を読んで（一応読書会なので‥）
断捨離®︎のシェアをしたり
他の話しでも何でもお話ししたり‥と
朝おしゃべりして
愉しい一日の始まりとなれば
いいなぁと思っています。
出たい時、出れる時だけ、
耳だけ参加もオッケーです。
仲間と一緒に暖機運転して
断捨離®︎って楽しいとか
仲間っていいなぁとか
感じてもらえると
嬉しいです
2月14日よりスタートします。
毎週水曜日
朝7時より開催します。
（無料です）
申し込みは、公式LINEより
お名前と読書会参加と送ってください。
個人LINEからでもオッケーです。
上の画像を押すとどこかへ飛んでいくとか
ありません
まずは、こちらの本を読んでいきます。
お待ちしてます
10人のトレーナーのストーリーを
お話しします。
やましたひでこ杯ボーリング大会
2024年2月25日(日曜日)
12時スタート
ボウリングの後に希望者のみランチ会
（参加費無料、ボーリング、飲食代実費のみ）
愛媛県松山市にて。
詳細・申し込みはこちらから
やましたひでこ杯のボーリングは
全国各地で開催しますので、
お近くで開催予定があるかもしれませんよ！
お問い合わせお待ちしています
ご自宅サポートや断捨離®︎相談
お受けしています。
お気軽にお声掛けください
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ありがとうございます
断捨離®︎は、やましたひでこの登録商標です。