こんばんは
愛媛県在住 断捨離®︎トレーナー講習生の
どいかおりです。
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職場の人と話していて
なんか違和感
話していると何度も何度も
「私は、頭が悪くて覚えられない」とか
「私は、歳なので覚えが悪い」とか
自分を貶める言葉が連発して
まるで自己暗示をかけるように
繰り返します。
いやいや、自分でそう決めつけているだけ！
もしかしたら、知らず知らず
私も無意識のうちに言っているかも‥
「私は何事もギリギリにする人」とか
「私はめんどくさがり」とか
やっぱり言ってる
自己暗示をかけていました
気づいたからには
「私はすぐ取り掛かれる人」とか
「私はこまめに出来る人」と
言い換えて自己暗示を
かけていけばいいですね。
まずは言葉から
なりたい自分を目指します
いつかの朝日
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