小さな小さなヨガ&バレエスタジオ~日々yoga~

横浜市青葉区青葉台・桜台・藤が丘にある小さなヨガとバレエのスタジオです。お子様と一緒に、ぜひおいでください。疲れた心と体に極上のリラックスを。。。


日々yogaは、横浜市 青葉区 桜台にある小さな小さなヨガスタジオです。

ママの自分、パパの自分、おじいちゃんの自分、おばあちゃんの自分、

家庭での自分、社会での自分、どれも大切な自分。

でも時には、全部忘れて、自分だけの自分を見つめてみませんか?

リフレッシュしに、お気軽に訪れてみてください。ヨガマットやヨガブロックなどは無料でレンタルいたします。

詳細は http://hibi-yoga.com 


 ママ・プレママにお勧め! 

*心と体に効くヨガ・・・金曜日10:30~12:00

*子供と一緒に、ママのためのバレエストレッチ・・・月曜日・木曜日10:30~11:30

*マタニティヨガ・・・水曜日10:30~12:00

*赤ちゃんとの絆を深める アタッチメント・ベビーマッサージ・・・火曜日10:30~11:30

 パワーチャージしたい方!男性でも気兼ねなく!! 

*朝ヨガ・・・日曜日8:30~10:00(不定期)


NEW !
テーマ:

息子がミニオンズ大好きなため、

今は マクドナルドのハッピーセットにハマり中です。

マクドナルド、もう食べ過ぎてウンザリ。。。という

ママも多いですよね、きっと。。。

 

そんな時は、

プチパンケーキ、スイートコーン、ミニッツメイドアップルのセットをお勧めしますウインク

 

持ち帰って、パンケーキはラップに包んで冷凍、コーンも小分けにして冷凍してしまいましょう。

 

ミニメイドのアップルだけは、パックのジュースなので保存できます。

 

パンケーキは朝ごはんやおやつに出せますし、

コーンもサラダの彩りや炒め物に使うと良いですね。

 

マックのハッピーセットでお昼ご飯。。。としてしまうと

栄養も心配だし、飽きてしまいますが、この際、おもちゃの

コレクションのために買う、と割り切ってしまうのも

奥の手ですよウインク

 

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