8月の目標達成しました! | 考えすぎるわたしが行動できるワタシになる!実現力アップコーチひびのあゆみ

考えすぎるわたしが行動できるワタシになる!実現力アップコーチひびのあゆみ

富山で3人の子育てをしながらコーチングをしているひびのあゆみのブログです。
心が折れない営業コーチ
コーチング、ファシリテーションアドラー心理学、アサーションが好きです。各研修や講座もしています。

おはようございます。

夏休みに毎日していた朝活は一旦終わりました。

25回開催して延べ人数121名にご参加いただきました。
早朝からお付き合いいただきありがたいことです。

今後は土曜日だけゆるく開催していく予定です。


さて、今月はプールに週2回行くという課題を自分に出していました。
結果、昨日で9回行くことができたのでクリア

さらに新たな目標を立ててしまい↓
「夏がおわるまでにクロールで50m泳げるようになりたい」

今日はスケジュール的にプールに行けないので昨日が最終日

結果発表!ジャーン!

50mを泳ぎました。しかも2回!
(まだターンができないで25mで一回足をついています)

プールに行き始めは息継ぎの仕方を忘れてしまって
クロール自体が怖くてできませんでした。

なんとか25mは泳げるようになったのですがそれ以上苦しくなって50mまではできなかったのです。

プールに行くたびに、今日は前回よりもクロールの距離を伸ばそうと意識して昨日はなんとか気合いで頑張りました!

小学生の頃、プールの授業のテストをクリアするために頑張ったことを懐かしく思い出しました。

やればできるということとできた時の達成感を実感しました。

目標を持って取り組むって楽しいですね!




 
 

 

宝石赤 プロフィールはこちら

本 現在募集中の講座はこちら
ベル「人前で話すプレゼンのコツ」プレゼント
友だち追加 

手紙 ひびのあゆみメールレターご登録はこちら

ベル 実現力アップコーチングはこちら

 ポスト ご質問・お問い合わせはこちら