「もう他人に振り回されたくない！」と思ったら

他人振り回されてばかりいるあなたへ

どうして私がこんなことをやらなくちゃいけないの？
どうしてこんなことを言われなくちゃいけなの？

とモヤモヤしていたりイライラしていたりしませんか？

他人に振り回される必要はありません。
そうなってしまうのは断ることをしていないからです。

頼まれたらやらないといけないということはないのです。
断ってもいいんです。

断れないのは断り方を知らないからです。

断ればいいとわかっていても断れないのは
断り方を知らないからです。

断る技術があるんです。

技術ですからできるようになるにはトレーニングが必要です。

断るとはどういうことなのか
どのようなマインドで姿勢が前提なのかを
まずは知ることです。


そのためにはアサーションを学びましょう。

私はアサーションの講座もやっていますが
本を読んで実践して試行錯誤をしました。

 
講座はお一人から受付中です。
スカイプ、ズーム、メッセンジャー通話などのオンラインでも
受講いただけますのでお気軽にリクエストしてください。

もしあなたが「もう他人に振り回されるのは嫌だ」
と思っているならぜひ受講してくださいね。

もう我慢しない！自分も相手も尊重しながら言いたいことを伝えるアサーション講座

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