こんにちは♪
自力整体ナビゲーターのmokoです
子育て支援センターポール様での自力整体教室。
「産後の骨盤ケア」
というタイトルですが、
骨盤のポイントを押さえた後に
だからと言って骨盤だけ整えてもダメよーーー‼️
というお話をさせて頂きました。
途中脱線もしましたが…
痛みや不調が日々の積み重ねで起こったものならば
そのためのケアも日々の積み重ね♡
簡単に出来る事から取り入れてみて下さいね♪
必ず変化が起こります✨✨
というタイトルですが、
骨盤のポイントを押さえた後に
だからと言って骨盤だけ整えてもダメよーーー‼️
というお話をさせて頂きました。
途中脱線もしましたが…
痛みや不調が日々の積み重ねで起こったものならば
そのためのケアも日々の積み重ね♡
簡単に出来る事から取り入れてみて下さいね♪
必ず変化が起こります✨✨
最後に皆さんで1枚
生徒さんの顔を隠してしまって
ごめんなさい
でも!でも!肩が上がらなかった方が上がってるーーー
これでお子様の抱っこも楽になりますね♡
痛みや不調がほんの少し軽減されるだけでも
心にふっと余裕が生まれる。
緊張がほぐれて
ママの愛が溢れだす瞬間でもあります
ママがほぐれると赤ちゃんも解れる♡
幸せ
次回の開催は6月13日㈭10:30~
子育て支援センターは毎月第2木曜日になります^。
お申込みは直接
0979-64-9062にお願い致します^^
■5月の教室■
○水曜日クラス
8・15、22、29日
時間 10:15~12:00
場所 中津市三光・橋本道場
○お寺de自力 13日(月)
時間 10:15~12:00
場所 豊前市・教円寺
○月に1度のリラックスday 20日(月)
時間 10:15~12:00
場所 つばめ珈琲舎
○福岡博多クラス 23日(木)
時間 午前の部10:00~12:00
午後の部13:30~15:30
場所 福岡hanako塾
○働く女性の為の土曜日自力 25日(土)
時間 9:00~10:45
場所 中津市三光・橋本道場