私にとって食事によるメンタルの関係はかなり顕著なものがある。
最近、病的にはまっているものがあり、そのせいでメンタルがヤバめになる。
でもそれを理解しているから、ある程度までは許容しているのだが、そこでふとした疑問が浮かぶ。
やりたい事 = 体調(メンタル)を崩しやすい
この方程式。
どう解釈するか？と考える。
・
・
やりたい事を優先する。
今現在マイブームが来ていて、それが現状の私の「やりたい事」であることは確実に間違いがない。
この世に生まれて来た理由の一つとして「やりたいことをやりつくす」というのはある意味一つの大きな目的ではある。
だから今はその「やりたい」を叶えてあげられるチャンスの一つなのではないか？
・
・
体調(メンタル)を崩しやすい
食事と身体はかなりの勢いで密接に関係している。
なぜかと言うと人は「食べたものから作られている」からだ。
「動的平衡」で理論実証されたように、食べた物から私達は作られている。
という事は私達が「健やかに幸せに生きる」ということは「何を食べて何を食べないか？」という選択にかかってくるわけだ。
それなのに私は「体調が悪くなる」と理解しているのにその行為を続けている。
それは「幸せに生きる」ということに背く行為になるのではないか？
・
・
どちらの考えも一理ある。
そして、どちらも間違いでも正しい訳でもない。
なので、ここはヘーゲルの弁証法の理論を用いて見るのがいいかもしれない。
そう。
人の人生なんて、良い事、悪い事なんかで括れない。
人は愚かなことをする事で幸せを感じることもあるし、正しい事をしている方が幸せと感じることもある。
常に矛盾を孕んでいるのだ。
それが人の人生だし、それを許容して完全に悪くならないくらいの塩梅で楽しく生きていくのが人生だ。
私のこの、マイブームもすぐに終わる。
「体調が悪くなる」という事実もあるが、それを責めて落ち込んだらマイナスな感情を溜め込むなら「今はダメを目一杯許容して、飽きたらまた節制した生活を送ろう」と考えれば、それはそれで苦しくなく楽しめるわけだ。
ここ何日かは、目覚めが悪いとか、すぐ疲れるなどのマイナス要因が多いと思う。
でも、それを逆に楽しむのも一興だ。
さてさて。
このブーム、いつまで続くのか？？？