今を生きること☆

人は老化し老化すると様々な機能が衰えていきます☆

人の知的機能はある時をピークにあり、そのあとは衰えていると言われます☆彡

しかし判断力や理解力等経験の積み重ねが必要な部分での衰えは少ないのです★

記憶力も低下し身体的には関節に変化がおき骨も弱くなり目は白内障や老視が始まり、聴力も衰えます☆


高齢者によく見られる疾患や障がいがあります(^^)☆

1つ目は生活習慣病です☆生活習慣病とは病気の原因が細菌感染や原因のはっきりしないガン等とは異なり生活の悪習慣がやがて発病の引き金となる疾患のことで生活習慣病とその疾患が多く占めます(^O^)


2つ目に高血圧です☆
高血圧は血圧の高い状態が続くと次第に動脈が硬化し、腎臓や網膜にも変化が現れます。高血圧は塩分の摂りすぎやストレス等から生じるのです(^-^)


3つ目に心筋梗塞です☆
心筋に分布する血管がつまると心筋梗塞となります。日常生活に重大な支障を来すこともあり高血圧や糖尿病の基礎疾患を伴うことが多いと言われています(^^)

様々な疾病や障がいでありますが盲ろう者をはじめとする利用者が日頃から健康について考え、常に健康を意識することを心掛けることが不可欠なのだと感じています♪


バランス摂れた食事やストレスをためずに自分の趣味に没頭することや休息をすることも大切なことなのだと感じています☆