MRIの結果

半月板損傷の診断は当時レントゲンのみと問診触診での想定でしたが、軽傷とはいえ、

そのまま炎症や水が溜まるのを抑えてくだけの消炎剤だけを今だからとはいえ続けるのは私的にはモヤモヤするので

今の時点での過ごし方、

これからの過ごし方の道をハッキリしっかりさせたくてMRIを撮ってもらいました。

内側、後部

そう

よくある箇所

レントゲンでも軟骨はしっかりしていたので

日ごとにどんどん潰れて行ってた可能性はなかったけれど

見るまではそれもわからない

いわゆる経年の潰れではない外傷ですが

もちろん年代物ではあるから

強い衝撃に耐えられなかったのはあるのかと…

腫れも随分減り

リハビリ期に入っても良さそうなので

これから！です💪

とはいえ、

まだfullスクワットは🆖🙅‍♀️

走ったり、ジャンプ🆖🙅‍♀️

ターン🆖🙅‍♀️…踊れない💦…踊ってなかった🤭

正座も🆖🙅‍♀️(湯船では🙆‍♀️)

あぐら🆖🙅‍♀️

でもやれる事はいくらでも✨

先ずは安静にしていて落ち過ぎた筋力を戻さねば！

(左だけ異常に落ちてしまって💦先ずは損傷前までに戻すところから少しずつ🦵)

反対の臀筋に負荷がかかり仙腸関節に響くのは

ずっとほぐしておりますが、如何せん左を庇ってる日々の重みには耐えれず😂

それでも

ここ数日は引っかかりが減ってきたので

それも和らいでくれる事かと✨

それもこれも少しずつ始めていた

今の段階で出来るトレーニングやほぐしを少しだけどやれるようになってきたから⁈かなぁ✨と

おかげ様で

一気に🦵詳しくなりましたー✌️

職業柄か⁈自分の画像を見れた事、食い気味で見せていただきながら先生にいろいろ質問してた🤭

今の感覚は味わうことはもぉない

忘れる事なく

沢山のクライアント様とシェアしてゆく日のために✨

(昔、何かやらかす度に師から言われた言葉…私が経験したら後に同じ問題を抱える沢山の患者さんがやってきますから…と)

驚く事に既に関連する方々にもぉ関わり始めだしてます。

手技療法　

運動療法

食事療法

そして大切な🙏

なかなか逢えない友人からも祈りを送るメッセージを頂き✨絶妙なタイミングで癒され、ありがたかったです🙏✨

本気で癒しを奏でる事が出来る人だった方の音色

昔初めてロミロミを学びに行ったMauiで出逢い、

二度目は偶然にもAunty Margaretのお葬式

まるでドラマのような再会劇🫂

(ある女性と仲良しになり話してたら…旦那さんがその人だった！翌日に再会したという)

その人はアンティのセレモニーのオープニングに奏でてくれた方

また別のハワイ島繋がり友人とのやり取りチラチラ🏝️

なんだかこの日はハワイ島モードが満載🏝️

パワー頂けた💪

Pele様にご挨拶せな！🙏

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