今週は走るのよそう。。。

神流も終え、今年もあと２ヶ月を切った。

故障の具合は相変わらず・・・。

整形外科に行こうかと思うが、どーせ炎症。走っちゃだめ、って言われるだけだし・・・。そー思うと、行くだけ無駄に思えてくる。

先週１週間、１日３ｋｍ痛みをこらえて走ってみたが、痛みの具合は平行線で収穫はかなったように思う。。。

と言うことで、今週１週間は走らないで保存療法に努めてみよう。。。

と言うとかっこいいが、会社から帰ったら、ぐーたらするだけなのだが・・・。

ランニングシューズ用だけでなく、普段履きのシューズ用にも何かインソールでも買ってみようかな。