正月の三ヶ日‼️
昔ながらの歴史的正月をやって
食べ物は精進料理風になり
買い物もしなかった
あるもので‼️三ヶ日間過ごした

そして それが私に変化が起きた
物の大切さ
物のありがたさ

そして 食事のありがたさ
食事にあたり 命の大切さ

食料が余ってる
腐る

余ってる🙄🙄🤔

そう 余ってる⁉️

余るほどの 命を
私は そんなに粗末にしてたの?
肉も魚も余るほど
命を粗末にしてるの

1日の食料以上の命を 腐ったと捨てる😱
命を無駄にしてる 牛や鳥や豚 魚や貝たちも


ライオンは どんなに 1日の必要な食事以外は
狩りをしない
どんなに 豪華な食べ物があっても
今は 食べなくても生きてれるなら
無駄に狩りをしない!

私も それをやっと気づいて
気をつけるようになった😃💡👍️❤️

「自分で自分を、褒めてます🤣
誰も 褒めてくれないから
私のことは 私が知ってるもの🤣」


そしたら ゴミも無駄に腐らせて
食べ物も捨てることも なくなった
余ったら 必ず次の日に完食してたら
毎日 買い物しなくても
残り物で食事ができて
ゴミも無くなる  

今回 この自粛の一年間で

私自身 見直して
生活しないと行けないと思った

今まで 無駄に 食べて 平気で残して捨てたり
食べたいから お腹減ってなくても
無理して食べたり

美味しくお酒を飲むのでなく
ただ 意味なく
お酒の味も味わいで むやみにバカ騒ぎして
ストレス発散とか コミニュケーションとか
言い訳つけで 大騒ぎしてた

本当に
私は 最低でした

これから 人に対して
心からきちんと 向き合おう

食事もお酒も 味わい
飲み過ぎないように
ビールは 350を2缶
酒一合 
ワイングラス3杯まで
食事しながら それだけの量を
ゆっくり味わいながら飲んだら
美味しいよね

そのあとは お茶にします‼️

愚かな私でも
今からでも
変われる!

変わっていきたい

自然と呼吸合わせられる
三千世界の呼吸に合わせられる人になれたら
いいいけど

それは 無理です
少しでも 近づけたらいいな😁