どうにか

土日暴飲暴食したので

食事制限し

もとにもどしました

ホットしています

やっぱ

もどすの

2.3日かかりますね

そして私の理想的なスタイル

シャキーラ

痩せすぎず

ちょうどよいですよね

彼女157センチ

身長が外人さんのわりに小さいけどバランス良いですね

あと、痩せたら

自分にご褒美で

お洋服買いたいです

とりあえず

11月は、5キロ行けたら嬉しい😃ね！