今朝は元気が出る赤パプリカとケールサラダ‼️

今朝は元気が出るプレート❗️

視覚を刺激して赤い色が食欲をそそります

ケールにアーモンドスライスを散らしてチーズもかけていただきます

昨日は芦屋ソシアルダンスアカデミーの5thパーティに参加して来ました

賛助出演された生徒さんはこの日の為に　本番までの体調管理も抜かりなく更に上達されたダンスを披露して下さいました

私達もプロデモを踊らせて頂き　皆さんからいただいたお花は帰りに教室へ寄り　生けさせていただきました❣️

ありがとうございました