2024/05/22

朝食

バナナ

ヨーグルト

ブルーベリージャム

昼食

アサリご飯

サバの味噌煮

サラダ

キャベツメンチカツ2切れ

間食

りんご🍏1切れ

夕食

しそ海苔納豆

プチトマト

白米

肉じゃが

摂取カロリー1520

貯金カロリー2180

今日は昼寝したり、ゴロゴロし過ぎました

ではまた～