朝食
チチヤス無添加ハニーヨーグルト
昼食
鍋（豚肉・白菜・長ネギ・えのき・にんじん）
昆布のおにぎり
間食
豆乳
桜焼きまんじゅう
美味しかったー
夕食
枝豆
鍋（豚肉・ニラ・えのき・にんじん・白菜・長ネギ）
GENKINGの動画で見た、お好み焼き（失敗）
この小麦粉なしの卵と豆腐とキムチとネギだけで作ったお好み焼き、おいしくなくて残したかったけどキムチとネギ入ってるからワンズ🐕はムリだし、旦那も出張中でいないから仕方なくお好み焼きソースとマヨネーズしこたまかけて完食しました
風呂上がり
タンパクㇳ
ゼロサイダートリプル乳酸菌
ゼロコーラ
ビスコ2枚入り4袋
ちくわ
ラムネ
風呂上がり、食欲おさえられんかった
ではまた～