みひゃひゃ～
やはり・・・
夏は あっついで～す
でも、「ダイエット」の季節
寒くなるまで
ファイト
「中間発表」で～す
「体重体脂肪」 ２９，５％
「内臓脂肪」 ４
「身長体脂肪」 １５，７％
「体重」 ５２、６㎏
「ウェスト」 ７１ｾﾝﾁﾒｰﾄﾙ
「ヒツプ」 ８９ｾﾝﾁﾒｰﾄﾙ
それなりに、結果出てるみたいです。
良かった～(￣▽+￣*)
『トマトと魚肉ソーセージの
ゴーヤチャンプルー』
ご飯にも気をつけるようになりましたよ
(⌒￢⌒*)
ミントさんもなぁ～
「パン」おあずけなんやでぇ～
「ミントさん きょうの
一言
くれへんから
スネたる～
(｡・ε・｡)」
