今日は朝起きた瞬間めまいがしました。

めまい持ちなので時々あります。

とりあえずあわてず、めまいが収まるのを少し待ってゆっくり起きたら大丈夫でした。

こんな日は時々めまいがするけれど、まぁご飯も食べれるし、普通に動けてるので大丈夫です。

日課のウォーキングにも行ってきて、汗だくになりました驚き



風邪は喉はちょっと楽になってきました!

薬も効いたかもしれないけど、うがい薬も良かったかも。あれでなんかスッキリする気がします。


三連休でよかったです。明日もう一日休んで、めまいもなくなるといいなぁ、、でもあせらず。

何より気にしすぎず、のんびりいこうと思います。