こんばんは。
今日の昼間も暑かった。外にいれば快適なのですが、日の当たる室内は暑いのです😅
夕方のニュース見てびっくりしました。中居くん１ヶ月の休養。
少し前に虫垂炎の手術して、その後も少しお休みしていて、なんだか痩せたかな？という感じでしたが。
彼も私と同年代。だんだん若い頃のように無理はきかなくなってくるし、１度体調を崩すと、たとえ普通の風邪でも治りが悪い。
そういう時期なのでしょうか。
１ヶ月休養されるそうですが、１ヶ月で大丈夫かな？
ご本人はいたって前向きみたいなので、１ヶ月ゆっくり休んで、元気になって欲しいです。
仕事が好きとか、嫌でないのなら、休むより普通に生活する方が治療になることもあると思うし。
実際に私も経験してます。
気分がすぐれず、特に悪いところもないのに、ダルい、食欲がない、よくわからない不安。
休むことも大切なのだけど、思いきって仕事に行き忙しくしていることで、自然と余計なことを考えなくなり、お腹も空いて、夜は眠れる。
生活のリズムって大切なんだなと思います。
コロナでずーっと在宅ワークだったときも、普段の雑談も無駄ではないことがよーくわかったし(笑)
不安神経症って、性格なのかな？
面倒くさい性格になっちゃったもんです。小さいこと気になしないせいになりたい！！
ずーっとそう思ってるけど、一生付き合っていくのだろうな😓