ああ８月

暑いと怠け者になる

エアコンの効いた快適な部屋から動きたくなくなる

去年の夏は蔡くん観るため、あんなに帝劇に通っていたのになぁ

『ダンス・オブ・ヴァンパイア』に燃えてたのに

今年の夏の楽しみは何だろう

観劇予定はまだまだ先だし

そうそう

去年ウォーキングを再開して始めたダイエット

もうすぐ１年になる

１年で－１０㎏の目標には届いてないけど、体重と体脂肪は－９㎏、－８％となった

引き続きスロトレ、ウォーキング、バランスの取れた食事で頑張ろうっと

そして、またひとつ歳をとるんだよなぁ　∑(ﾟДﾟ)