一人卓球

フォロワーさんのブログでお見かけする卓球

 

面白そう、やってみたい

 

 

股関節に悪くないかな？

 

卓球の経験　ほとんどないし

 

パーキンソン病の症状が卓球で緩和か｜CareNet.com　パーキンソン病患者に対する理学療法として卓球が有望である可能性が、福岡大学脳神経内科の井上賢一氏らが実施した小規模な予備研究で示された。パーキンソン病患者に6カ月間、卓球エクササイズプログラムを実施したところ、さまざまな症状に有意な改善が見られたという。この研究結果は、第72回米国神経学会議（AAN 2020、4月25日～5月1日、カナダ、トロント）で発表…リンクwww.carenet.com

 

 

エアギターではなくエア卓球

 

ひとりでも出来ます

 

やっぱり相手がいないと症状の改善にならないか？

 

自分が楽しければいいですね。

 

【死の5分】鬼の『エア卓球』1人ガチ練方法とは？（永遠ラリー集）【卓球知恵袋】🔴 ★チャンネル登録はこちらhttp://wrm.to/subscribeみなさん、こんにちは。WRMのぐっちぃです。今日は、私が中学時代、毎日やっていた、5分間の練習時間で死ぬほどきつい練習を紹介します！エア卓球×シャドープレーを融合させた新しい形の一人でできるガチ練習になります。私の中学の時の悩みだった、指...リンクyoutu.be

 

ひとりで練習

 

素振り

 

ボールリフティング