おはようございます。お子様の不登校、ひきこもりの解決策提案サロンの甲斐です。
さて、昨晩に引き続き、お子様の気持を知りたいと思っている方に、お話させていただきます。
消えたい という気持 についてお話させていただきます。
消えたい とお子さんがつぶやかれた時、動揺なさる方も多いと思います。
いかがですか？こんな経験をお持ちの方には、安心なさってほしいので、記事にさせて頂きます。
大丈夫です！消えたいと言う気持ちの奥には、 「生きたい」という強い気持があることを知っていてほしいと思います。
ど～んと構えて受け止めてあげてくださいね。
「消えたい」と思うときは、極度の不安があるときが多いのです。
こんなときは、ＯＤしたり、暴れたりすることが多いようですが、「生きたい」気持が強いことを理解してください。
「消えたい」気持をよく見つめてください。
「こんな思いをするくらいなら、消えたい」と思っていることが多いのですね。
例えば、ＰＴＳＤなどがある場合、嫌な経験を思い出して、追体験をしていることが多いのですね。
人間関係が上手く行かない時などのことを思い出しているようなとき、「消えたい」と思うことが多いようです。
例えば、自分に自信がない（自己評価の低い）お子さんが、少しでも、何らかのマイナス評価を受けると、極度の不安が襲ってくるようです。
現実的に反論することができない為に、自分から縁を切ろうとしたり、相手を試そうとして、自傷する場合もあります。
この行為をじっくり考えると、「安定して愛されたい」気持が強いことがお分かりになるでしょう。
人間関係が、不安定な状態は辛すぎる と思うのです。
思い込みが強いと強い不安にかられてしまうのですが、昨日も書かせて頂きましたが、それを確かめることにも、強い不安を感じているのですね。
消えたい 気持ちは、愛されて生きたい という気持の現れです。
それを受け止めることが、とても大切になりますね。
お子様の状態にもよりますが、もし、ご自分でも、同じような経験があるなら、その体験をお話してあげるのも良いかもしれませんね。
お話してくれるようであるなら、じっくり聞いてあげることも必要ですね。
自分では受け止められない場合は、専門家に相談なさることも大切です。
何よりも、安定した愛情を確かめたい時なのですから。
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