こんにちは。御殿場の甲斐です。
記事の順番が前後しますが、次にやってみて欲しいことを書いています。こちらです。
痛みを感じ、今までどのように防御してきたのかに向き合ったら、次は、あの頃の自分にお手紙を書いてみよう
。
前に進む為に、痛みを手放しましょうね。
もちろん、その痛みを手放さないで、これからも生きていく方法もあります。
その方法をとり、生きる生き方もありますので、それぞれが選んでくださいね。
私がこれから提案させていただく方法は、自分で自分の生き方を選び、周囲の基準によって命令されるのではなく、自分の信念に従って生きようと行動するのです。
痛みを手放すことは、過去を捨てることではありません。過去は過去として、立派にあなたの中に存在していいのです。
痛みを手放すことができるなら、痛みをコントロールする必要はなくなりますよね。
これまで、闘ってきたあなたを認め褒め称えましょう。
あなたは、一生懸命に生きてきたのです。
誰かを責めるのではなく、事実を認めるために見つめましょう。
子どもの頃に作られたあなたの信念は、真実とは違っているかもしれませんよ。
今だからこそ、見えてくる事実があるはずです。
お子様の不登校、ひきこもり解決策提案サロン営業時間：9：00～17：00 静岡県御殿場市萩原767-14
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