こんにちは！
笑顔を届けるカウンセラーの甲斐です☆
今日はとっても爽やかですね。
いかがお過ごしですか? ことが上手く行かなかったり、
むしゃくしゃすると、私は悪くないあの人が悪いんだ。
社会のシステムが悪いんだ。
あの人があ～すればいいんだ。
この人があ～すれば上手くいくんだ。
あの人が・・・あのことが・・・
そんな風に、グチグチ太鼓 たたいていませんか？
人間ですから、嫌になることも、落ち込むことも、辛いことも、ありますよね！！！！
言いたい気持ち 分かります！！
そんな グチグチ言葉は 言ってはいけない！
そういう人もいらっしゃいますよね。
私は、言ってもいいと思います！！！
でも、そのグチグチ太鼓 しょっちゅう たたいていると・・・ こころにしみこんでいってしまいますよ。
こころに愚痴が響き渡るんです。
一度 言ってしまったら、 視点を移しましょう～。
誰が悪い のではなく よい方向へ持っていくためには、どうすればいいのか
自分のこころに問いかけてみてください。
あなたは、どうなりたいのですか？
どうしたいのですか？
そのなりたい自分と 愚痴を言っている自分のギャップが 大きくはありませんか？
視点を、嫌なことへではなく なりたいと思っている自分に当ててくださいね。
こころに問いかけてください。
グチグチ太鼓 一度 ぽ～んとうってもいいから☆
その太鼓 聴かせてもらってもいいですよ！
遠慮はしないで下さいね☆ けれど・・・
視点を変えてみると・・・ 何かが 変わるかも 
素敵な１週間をお過ごしくださいね。