11月、 | hi-lite
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~もっと陽のあたる場所~ エキゾチックなフィットネスインストラクター長部美幸のブログ。
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11月、
おはようございます(^^)
今年もあと2ヶ月を切りました。
先月辺りから来年に向けての準備でバタバタしています。
そんな時に風邪をひいてしまい、先週は全然動けませんでした。
自力では治せず、病院へ。
薬を処方もらい連日早めに就寝し、何とか回復の兆しが見えてきました。
免疫力が低下している今だからこそ、気をつけないといけないのに過信していたなぁと。
これからはインフルエンザの時期ですし、改めて気を引き締めなくてはと思った次第です。
では、研修に行ってきます!!
美Happy💕
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