ネイル

先週末は、生理痛が酷くかなりダウンしてました

気持ち的にも何だかモヤモヤ


前周期の時よりも生理痛が酷いと、やっぱり筋腫が悪さをしてるのかな
などと考えてしまったり。


私のネガティブスパイラルは本当に悪いクセです







ってことで、少しでも気持ちを明るくしようと思って薬を飲み、効いてきたところでネイルを新しくしました


やっぱり、ネイルの作業をしてる時は楽しくって時間があっという間です。


気持ちが明るくなるよう、春らしいポップな感じにしました

ネイルをやり終える頃には、また今周期も頑張ろうー！って思えてました


自分の中で気持を切り替える何かがあると、こんな時は助かります



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