右を向く時に緊張する筋肉がどの辺りか、ということは、この2か月で少し理解した
さらに、首の力の入り方に2パターンありそうだということに、昨日(!)気づいた
さらに、首の力の入り方に2パターンありそうだということに、昨日(!)気づいた
１）意識的に踏ん張ろうとする時
→右を向こうとする時であれ、戻そうとする時であれ、右向きの力に下向きに強く力が加わる
→首の緊張と凝り
（わかり易く筋肉の張り）
（わかり易く筋肉の張り）２）リラックスしている時
→上方に捻れながら大きく右上を向く
→首は辛くない
→緊張しているはずの左の胸鎖乳突筋に触れてみると、張ってないではないか
明日は2回目のボトックス注射なので、きちんと状況を説明できるようにしておかねば！
「緊張している筋肉が一目瞭然だからわかり易い」と言っていた医師を裏切ることになるか💦（診察の時にリラックス状態を再現できるか…）