まともに画面見てると

光が眩しく辛いの

目と頭が痛くなる

目の保護の為のメガネ必須


白内障、手術はまだもう少し先だろうか

老眼 視力良かっただけに困惑

若干の乱視あり

40代で、黄斑変性症発見が早くて

視力は保っている



他の薬の副作用でドライアイ気味

副作用による眠気もかな…

血糖値の影響も?


今日も たくさんご馳走さま

頭痛我慢してたら 首も凝りました 

ストレッチして 寝る準備ですね

 とりあえず おやすみ〜