ハイボール
いつも
ビール🍺か酎ハイ
またはワイン🍷なんだけど
今日は買い忘れて
500mlの酎ハイ1本と
ハイボール500ml1本しかなくて
旦那と半分づつだから
酎ハイだけでは足りなくて
ついついハイボールに手を出してしまった
ウィスキー飲んだのは久しぶり
酔いが回るのが早い
チャンポンしたからか…
ザルだったんだけど
体調をくずしてから禁酒してたせいか
すっかり弱くなった
絶好調だった頃のようには
いかないですね
今日食べたもの
〔朝〕
卵焼き
レタス
トマト
きな粉ヨーグルト
黒酢
コーヒー
〔昼〕
出掛けたので外食
食べた順に(笑)
イベント先で
フランクフルト
ソフトクリーム
コメダ珈琲店で←はじめて行った
サンドイッチ
コーヒー
〔夕食〕
キムチチャーハン(半分)←昨夜の残り
もつ煮込み
秋刀魚
トマトと玉ねぎのサラダ
茹でピーナッツ
みかん
酎ハイ500ml半分
ハイボール500ml半分
体重 前日比－0.1㎏
明日の体重測定やめよっかな