現状報告

ご無沙汰ﾃﾞｽ

あれからは特に食事制限も運動もしてません。
スープダイエット、効果は期待できるけど
あのひもじぃ感じが嫌でなかなか始められないです。(笑)


しかし、やっぱり胃が小さくなったみたいで少しずつしか食べられなくなりました。
でもすぐお腹すいちゃうんですが


153cm
55.0kg

昨日の夜は彼氏と飲みに行ったんですが
朝計ったらこの体重。
とりあえず去年の冬からは10kg減です。
ジーパンがﾀﾞﾎﾞﾀﾞﾎﾞなので買わなきゃ…


そして近いうちに親友とﾗﾝﾄﾞにいきます
そこではもう思いっきり食べるつもり。(笑)
それではまた


мｉи

初

こんばんは
今日から、主にダイエット・美容に重点を置いた
日記をつけていきます

мｉи 20歳
153cm 56.4kg
目標体重 45kg
目標まで 11kg

今月中に50～52kg目指します。
現在行ってるダイエットは、
『７日間脂肪燃焼ダイエット』
６種類の野菜を切ってスープに入れ、
１週間決まったメニューを食べるものです。

初回で2.4kg落ちました。
おせんべいを我慢すればもう少し落ちたかも。笑


チビで普通体型でもモデルになれるのか挑戦したい。
そんな野望を持っています。
同じように考えている方
ダイエットや美容に興味ある方
お気軽にコメント残してください。
知り合いには教えていないので…笑


これからよろしくお願いしますm(__)m


мｉи