☆夜ごはん☆

今夜は.....　ヘルシ－メニュ－に決定！


　　
　　　キムチ
　　　ミツバと人参の胡麻和え
　　　筑前煮
　　　てりやき風鶏からあげ＆野菜
　　　かぼちゃとしめじのお味噌汁
　　　塩サバ焼き




ヘルシ－だけど・・・
旦那クンにも　子ども達からも好評でよかった～

ご飯も　玄米ご飯にしましたが、甘みがあって大満足
次は五穀米にしようかなぁ～