私、冷え性でございます。
天外伺朗さんが主催するホロトロピック・ネットワークのホームページにホロトロピックハイルシュトーレンという岩盤浴ができるスパがあるのを知り、まあ近いので行ってきました。
ホロトロピックハイルシュトーレンはオーストリアから運んだ10トンのラジウム鉱石を使っているそうです。
生姜紅茶で冷え性が多少良くなった感じはありましたが、デトックスもしてみたいと思っていたので、いいタイミングでした。
まずは足湯から始めるのですが、これが熱い！
片足から少しずつ入れたりして、熱さに慣らしていきます。
両足が浸かるころには体がポカポカしてきます。
足湯が終わったら、いよいよ薬石イオン浴ルームへ！
まあ平たくいえば、サウナです。
砂利がしいてあり、そこに10分ほど横になります。
10分たったらスタッフが呼びに来てくれて、５分程度休憩します。
その間に、ミネラル電子水を飲みます。
そしてまた薬石イオン浴ルームへ。
これを3回から5回程度の繰返しです。
１回目でも十分汗が出たのですが、回数を重ねるごとに汗が増えていく感じです。
岩盤浴が始めてだったのですが、ちょっとハマってしまう感じです。
料金は90分３，０００円です。
お得な４枚１０，０００円の回数券もあります。
メール会員登録していただくと、５００円引きチケットがもらえますよ。
最初は女性専用だったらしいのですが、今年に入って毎週水曜日がメンズデーになったようです。
また行きたいですね！
貰った会員ストラップ
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